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福知山惨敗!

福知山マラソン。結果は惨敗でした。

30キロ手前までは、キロ5分25秒ペースでいけたものの、30キロ過ぎで両足ふくらはぎに違和感が発生。これまでは、そうした気配があってもペースを落として走ればしのげたのですが、昨日はまともに痙攣してそのまま動けなくなりました。

コース脇にそれて数分間ストレッチとマッサージでなんとか動けるようになりましたが、そこからはほとんど走れず。むちゃ歩きを入れた~(多分、歩いた距離と時間は過去さいちょう~涙)。

おまけに、スタート前にトイレ予防で初めて摂取したハルンケアが、走り始めてからずっと胃に残って気持ち悪かったのが影響してか何度も吐き気をもよおす始末。
(ハルンケアはもう飲みません~)

サブ4、自己ベストどころか、今までの13回のフルマラソン出走中、自己ワースト3位の4時間39分58秒(ネット)でふらふらになりながらゴール。

正直、13回のフルマラソンで一番つらい大会となりました。

ほんまに悔しい。ショックな1日でした。

敢えて収穫は、福知山マラソンのボランティアのおもてなしサービスのクオリティーの高さと福知山駅周辺に駐車してからシャトルバスで会場まで移動する方がベストということを体感できたことかな~笑

しかし、レベルは低いけど、ほんまにマラソンは奥が深いです。

もう1回出直します。
by koukajisaki | 2015-11-24 18:30 | スポーツ

子供の成長とともに最近は、オヤジの趣味であるマラソンと音楽の記事が中心になっていますが、これからも戦うオヤジの軌跡としてBLOGを更新していきまっせ!!


by koukajisaki
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