宝塚ハーフマラソン 結果

終わりました。 結果は、なんとか完走。 タイムは目標の2時間は切れず、手元計測で2時間6分ジャストでした。 順位は、男子の部で1100位。何人走ったのかわかりませんが、エントリ-はパンフレットによると男子だけで1953人エントリ-していたので、多分後ろ3分の一のグル-プなのでしょう。 

いや---!!それにしても疲れました。心配していた天候は、雨は降らず、途中晴れ間も見えて暖かい日でした。本当に汗だくになりました、後半は、帽子のひさしから汗がボタボタと垂れるくらいでした。やっぱり、今日は、短パン、半袖のほうが正解でした。
コ-スはほとんどが武庫川河川敷のフラットなコ-スです。クオ-タ-マラソン(10キロ)と合わせると4000人近いランナ-が走るにしては、コ-スは狭く、最初3キロくらいまでは、コ-ス上は満員電車状態。隣のランナ-と何回も肩がぶつかりそうに・・・・
d0060975_18341724.jpg

前半のペ-スは快調でした。最初の5キロを26分台で通過。そして10キロの通過タイムは54分。この調子で行けば、目標の2時間以内は十分に狙えるペ-スです。

し・・・し・・・かし・・・13キロ過ぎから、足が思うように進まなく・・・・徐々にペ-スダウン。それでも16キロまではなんとか 1キロ5分後半のペ-スで行けたんですが・・・・そこからが地獄でした。 足が完全にオ-バ-ヒ-ト。本当はここから最後までペ-スを上げていかなければならないのに・・・・気持ちはそうしたいのだが、完全に足が止まってしまいました。

多分、後半5キロは1キロ6分後半のペ-スだったんでしょう。
18キロ地点で、手元タイムは1時間45分。身体が元気だったら、1キロ5分では十分走れる力はあるのですが・・・もうそんな余力は残っていない。
もはや、2時間以内での完走は無理。そう考えたら、一気に気持ちが折れてきて、そこから何度も走ることを止めて歩こうかと思いもしましたが、気持ちを切り替え、目標をタイムでなく、とにかく止まらずに走りきることに変更。

結果、なんとか(本当に最後はボロ雑巾みたいでしたが)、止まらずに完走できました。

それにしても、本当に、ヘトヘトになりました。 正直、気持ちよかったのは13キロくらいまでで、後は辛かったです。 でも、なんとか完走できたことで、今年1年の総決算としては満足です。

また、走ろうと思います。次回は、もっと練習して、体調も整えて・・・・
目標は2時間以内の完走です。
by koukajisaki | 2007-12-23 18:34 | スポーツ

子供の成長とともに最近は、オヤジの趣味であるマラソンと音楽の記事が中心になっていますが、これからも戦うオヤジの軌跡としてBLOGを更新していきまっせ!!


by koukajisaki
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31